広島
ソープランド
[更新日時]2025/12/05[Fri]22:38
かわいい系 T153/B82(A)/W58/H86
喫煙しない
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2025
02/21[Fri]
21:37
0
あしたはおつかれさまでーす！
あしたは出勤！
にゃんこの日です⬛
お兄さま、やっとお会いできますね
どきどきしてます〜
今日は有酸素だけにしたので
筋肉痛の心配ナシです
明日おまちしてます☺️ -
2025
02/21[Fri]
07:07
0
迷い中おはようございまーす！
写真はトレーニング後なので
ちょっとパンプしてる盛れ盛れフォトです
今日のトレーニングの強度で迷い中です
どきどきの気持ちにまかせて
がっつりやってしまおうか、
筋肉痛でバンビウォークならないよう
有酸素メインにしようか
うーん…
夕方の気分で決めます
それでは今日もがんばりましょー！ -
2025
02/20[Thu]
22:16
0
おにぎり！！おつかれさまでーす！！
2個目のおにぎり手に入れて
にこにこが止まらないみさです
まさかまた登場するとは…！！
そしてまた落ちてくれるとは…！！
あと今日1番びっくりしたのは
ラーメンより油そばの方がカロリー低いこと
罪悪感もスパイスにしつつ食べ終わったあと
カロリー記録しようとしたら判明
もう一杯食べようか迷いましたが
おなかが千切れたら困るのでやめました
パンも買えて牡蠣とチーズと食べました
ごちそうさまでした
カッティングボードみたいなおしゃれなものは
もっていなかったのでまな板です…心の目で映えさせてください
元気フルチャージな日でした
そして、明日いちにちがんばったら
明後日はお兄さまと会える日ですね
お会いできるの楽しみにしております
お兄さまに元気お裾分けできるよう
もっともっと元気チャージしておきますねー！
おやすみなさーい！ -
2025
02/20[Thu]
07:17
0
ねむぅいおはようございまーす！
昨日は戒めのためいちばん嫌いなマシンして
ちゃんと足とおしり爆発しそうです
今日はおやすみなのでおいしいパンを
探す旅にでます
あとハードなトレーニングして
からだがカロリーを求めているので
ラーメンも食べようと思います
パフェも食べようと思ってます
オーバーカロリーなんのそのです
二度寝…したいとこですが
せっかく起きたので
重いおしりひきずりながら
おへやのかたづけしてきます -
2025
02/19[Wed]
07:20
0
にゃにゃにゃ！おはようございまーす！
次回出勤日は猫の日
みなさんは猫派ですか犬派ですか
みさは…どっちかなんて選べナーイ
あるあるな質問ですが毎回答え決まらずです
どっちもすきです
ペットを飼ったことがないので
決まらないのかもです
しぬまでにはペット飼ってみたいなぁ
ねこちゃんわんちゃんとも暮らしたいし
環境があるならエミューとかアルパカとか
おっきい子もお迎えしてみたいなぁ
いっそ動物園か牧場ひらきたいです
いまはyoutubeでいろんな動物に
いやされてます
と、これを書いてるうちに7時がすぎたので
戒めのためにきらいな脚のマシンやります
さてー！今日もいちにちがんばりましょー！ -
2025
02/18[Tue]
07:07
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しゃきーんおはようございまーす！
朝の時間にゆとりがあると
丁寧な人間になれた気がします
これが続けば正真正銘丁寧な暮らしですが
続かないのであたふた生活です
ほんとの意味での早起きってこれですね
まあ朝時間がなくて家の中で
走り回らなくなっただけでも進歩です♂️
みんな朝起きれててすごい
褒めに褒めて自分のご機嫌もとりつつ
ぼちぼち早起きチャレンジ続けます
今日もいちにちがんばりましょー！ -
2025
02/17[Mon]
22:47
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くるくるおつかれさまでーす！！
目の前のやらなきゃいけないことから逃げて
ペンをまわし続けるみさです
小学校のときペン回し流行って
いっぱい回せる人はかっこいい
みたいなのありました
みさも当時ペンをぐるんぐるんに回すべく
動画をみて勉強しようとしましたが…
回せるようになってナーイ
凄技見るだけ見て満足しちゃったヤツです
学校ではほどなくしてうるさいので禁止令がでました✒️
指パッチンとか指笛とか
トランプバラバラ〜って切るやつとか
まだまだできてないこといっぱいあるなぁ
ああいうのって大人になれば
できるようになるんだと思ってました
そういうのできるようになったら
しれっと披露してみたいです
そしてそして、
ご予約のお兄さまー！ありがとうございます☺️
あといくつ寝るとあえるかな
みさどきどきしながらお待ちしてます
それから
2/22(土)13:00〜
2/27(金)12:00〜
空きございます！
あつあつぽかぽかになれることしましょ
おふろやさんで暖まっていきたい
お兄さまからのお誘いお待ちしております
あとお洋服もえらべますー！
ご希望あればお伝えくださいー！
それでは明日起きるためにはやく寝ます
おやすみなさい -
2025
02/17[Mon]
07:17
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ころころ↔️おはようございまーす！
8時間寝てとてもすっきりです
しかし時間はぎりぎりです
早く起きるためには早く寝ないとですね
板チョコ計画の進捗です
腹筋強化月間なのに昨日し忘れました…
今日いっぱいします
今日も一日中がんばりましょー！ -
2025
02/16[Sun]
07:17
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さくさくおはようございまーす！
コロッケが大好きというわけでもなく
お店で選ぶってことがなかったみさですが、
ちいかわの本買うと挟まってる
もぐらコロッケの広告で食べたくなりました
あれ見たらみんな食べたくなっちゃいますね
中はしっとり外はさくさくおいしくて〜…
揚げたてってすっごくおいしいです
今日も１日がんばりましょー！ -
2025
02/15[Sat]
07:17
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いてておはようございまーす！
肩が筋肉痛なみさです
最近早起きしようと思いつつ
昨日今日とぎりぎりです
寒さのせいでしょうか
きっとふとんの周りだけ
重力がすごいのかもです
ぐだぐだいってないでおきます
きょうも１日がんばりましょー！
