広島版

私は朝から元気にチョコザップ←
ゆーても、とりあえず有酸素で
いつもバテるけん、ちょうど良き‍♀️(笑)
流石に毎日はきついけど
5月で10回は来てるから
１回300円は驚愕ꉂ‪‪‬‪
来月はもっといけたらいいなー

さてさて、今日も多少の時間変更ありまして
11時からひっそり生息しております‍♀️←

いやー、G7終わったねー
大変だったみたいだけど←
(県外に逃亡してました)
控えめに言っても温泉3150でした
久々の焼きまんじゅうも美味

今日からまた元気にいこー ̖́-

ありがとー❤❤❤
連休前に充実した一日でした
朝からわっせわっせとしてまして←
寝たいけど寝付けない(´・ω・｀)
そんな時もあるよねぇ、、、

明日はのんびりしよーかな

多分お腹ずーーーんとして
イモムシみたいになっとるはず。(笑)

あ、今日久々になじみのタクシー乗ったら
「前より痩せたんちゃうん？」
ねぇ(笑)
前より太ったんですけど、、、
目、めげたん？？？(笑)
まじでデリカシーの欠けらも無い
そんくらい適当な感じ好きだけどさ、
目、めげたん？？？(笑)

ありがとうございます‍♀️❤
新しい出会いも安心の仲良しさんも
煽てるのがめちゃくちゃ上手で
にこにこが止まりませぬ
ただ乳が無くなっても愛してね？(圧)

最近日サロ行ってみたいなーって思う(´-`)oＯ
なんか楽しそう←
でも話を聞く限り大変そー
夏まで自動的に焼けるのを待つか、、、(笑)
ま、焼かなくても地黒だからな(笑)

お次は明日～❤
明後日から長めのおやすみ頂きます

めちゃくちゃ久しぶりだったよね
でもそれは仕方ない✊‎❤️‍
写真めっちゃ綺麗だったー‍♀️
素敵な写真撮れてよかったねん‪ ̖́-‬

いっつも時間経つの早くて
まぁまぁ困る✋(◉ ω ◉｀)←
恒例の写真も撮れずバタバタ(笑)

そしてライザップちゃう(笑)
チョコザップや！！←
身体へなちょこだから
有酸素運動しかできん



千冬しか勝たん！！

ありがとう✊‎❤️‍
話が尽きないね、マジで←
しかし意外と綺麗でビックリした❤

家帰る途中で故障車両？
みたいなのいて帰り1時間かかって
家付いて爆速で寝てしまい
起きたら警報出てて
あらまぁ、、、ってなった←
広島は本当に警報が多いわね
地元なんてなかなか出たことないから
警報の多さにビックリする

あ、遅くなりましたが
出勤だしましたん
お手隙の際にでも見てくれたら
うれしーのです

満員御礼ありがとう
バタバタさせて頂きました‪ ̖́-‬
途中ちょっとしたトラブルありーので
めちゃくちゃお待たせしてしまい
申し訳ございませんでした

しっかし雨降りすぎだろ
最初からびちゃびちゃになり
低気圧頭痛になり
てんやわんやよ。(笑)

明日も事前のご予約あざます
出勤予定は明日出すけれど
来週末からお月様に帰り
そのまま県外に旅立つので
来週でて21日の週からまたひょっこり
出勤予定ですます

首が昨日からめっちゃ痒くて
なんだろー？？？
って思ってたけど、この前シルバーの
ネックレス付けてたから
金アレっぽくて悲しみ←
アレルギーまじで勘弁
ピアスもシルバーじゃないと可愛いのないし
なんかなぁ、、、(´・ω・｀)
たまにしか付けないくせに
付けたらアレルギーはだるいてぇ、、、(笑)

今日は朝からプランク頑張りました←
帰ったらまぁ動きたくないし✋(◉ ω ◉｀)
スタートからプランク2分も地獄

このあとも無事？空いてるので(笑)
ご都合よろしければ
お誘いくださいな❤

今日からまた元気に出勤
ただ、昨日BBQして日焼けして
腕がピリピリする。(笑)

しかも夜にお風呂上がって
着替えてたら
ムカデいて無言でご臨終してもらいました←
山から連れて帰ってきたかしら？(笑)

爬虫類は許すけど
害虫は許せません(笑)

ありがとうございます‍♀️❤
一日中雨でさすがにしんどかった←
久々に雨を恨みました(笑)

あ、そーいえば噂のチョコザップ
入会してみました
ジム初心者にはちょうど良さそう
少しでも痩せたらいいな、、、(笑)

お次は明日です✊‎❤️‍