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全コース+10分無料でお付けいたします♪
写メール日記
PHOTO DIARY
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2024
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09/09[Mon]
01:04 -
2024
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09/08[Sun]
16:14 -
2024
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09/08[Sun]
01:04仕事終わり仕事終わりに毎日7キロ歩いて
チョコザップで1キロ走って
軽めの筋トレしてるんだけど
1キロ走るのだいたい8分弱で
学生時代思い出したら
わたし1キロ4分で走ってたから
今は倍かかるってるのか、、、
と思ったら4分目指したくなったから
今日からスピードアップしてみようかなと
思ってます(*´ω`*)
筋トレ趣味とか得意なお兄さん
いてたら聞きたい事
いっぱいある(笑)
ある程度体重落としたら
パーソナル行こうかな(((o(*゚▽゚*)o)))
1人じゃやり方合ってるのかも
分からないから難しい(´・ω・`)
今日も頑張って歩こーっと♡ -
2024
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09/07[Sat]
21:04この前この前お兄さんと
ウーマナイザーを
使ったんだけど
初期の出たばっかりの時のしか
使った事なくて
その時は気持ち良いけど
時間かけないとイク事はないかなー
って思ってたから
そんなにだろうなと思ってたら
今のウーマナイザーすごい(笑)
すぐにイっちゃった(//∇//)
ほんとびっくり(笑)
おもちゃの進化についていけない(笑)
パートナーさんとの
ウーマナイザーおすすめです♡
ぜひ使ってみてね٩(ˊᗜˋ*)و -
2024
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09/07[Sat]
16:24 -
2024
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09/07[Sat]
00:14きのうきのうなぜか全然やる気になれず
歩くのサボってしまった/(-_-)\
ので今日は絶対に歩きに行く!!
サボったせいなのか
至るところが筋肉痛に
なってしまった(笑)
今日は化粧落としたら
すぐに着替えて行く!!(ง •̀_•́)ง -
2024
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09/06[Fri]
16:04 -
2024
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09/06[Fri]
01:04 -
2024
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09/05[Thu]
17:34 -
2024
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09/05[Thu]
01:04あがりあがりましたー♡
本日も遊びに来てくれた
お兄さん♡
ありがとうございましたヽ(*´з`*)ノ
さっ!!
歩きに行くぞーー!!(ง ˘ω˘ )ว
きのう歩いて足にマメ出来て
痛いけど頑張る!!