写メール日記
PHOTO DIARY
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2024
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04/25[Thu]
23:44これまでとは違う考え方を取り入れてジャック1039さま今日も「みたよ!」をありがとうございましたこれまでとは違う考え方を取り入れてみましょう周囲の人との会話から自分とは違う発想を知ることができたり、本を読んで学べることがあると思いますれい -
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04/25[Thu]
23:15困るよね〜お題:今日は「拾得物の日」落とし物届けたことある?に回答♪駅の階段で学生証の落とし物を拾ったことがありました学生証がないと困ることがあるよね〜ソッコー、駅員さんに届けましたれい -
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04/25[Thu]
22:23疲れをごまかそうとしないでOK Heavenさま今日も「みたよ!」をありがとうございましたしっかり仕事をして、しっかり休むようにしましょう疲れを栄養ドリンクでごまかそうとしないように集中力が続かない時は、目を閉じて目の周りをマッサージしてみて下さいれい -
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04/25[Thu]
21:41テッパンなんてないお題:この会話はテッパンで盛り上がる!ってありますか?に回答♪会話にテッパンなんてないと思います人が違えば、考え方や捉え方も違うから自分は楽しいと思ってもそうじゃないこともあるのではないでしょうか相手を知りたい、相手と楽しい時間を過ごしたいと思えば、言葉は出てくるはずですただ苦手な人は誰にでもいるから、仕方ないこともありますいつか仲良くなれる時がくるはずだと思って焦らないで下さいれい -
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04/25[Thu]
17:54胃腸が弱いなら…Michealさま今日も「みたよ!」をありがとうございましたスタミナをつけたいと思ったら、ニンニクを使った料理を食べてみて下さいただし、胃腸が弱いなら食べ過ぎに注意しましょうれい -
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04/25[Thu]
17:48胃腸が弱いなら…Michealさま今日も「みたよ!」をありがとうございましたスタミナをつけたいと思ったら、ニンニクを使った料理を食べてみて下さいただし、胃腸が弱いなら食べ過ぎに注意しましょうれい -
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04/25[Thu]
13:41漫画「ミステリと言う勿れ」から学べる気付きおはようございますまだ途中だけど、漫画「ミステリと言う勿れ」を読んでいます主人公の久能整くんの言葉に感銘を受けたのが子供って乾く前のセメントなんですって。落とした物の形がそのまま跡になって残るんですよ。という言葉でしたこの本の中にはたくさんの名言があり、作者の田村由美は「心」をとても丁寧に考えている方だと感動しながら読んでいます子どもの心って、固まる前のセメントみたいなもので、そこに靴跡や切れ目やデコボコを付けられたらそのままカチコチに固まってその形が歪んだまま大人になるので本来の自分が出せなくなるんですよねこれからも、漫画を通して心の大切さを伝えてほしいですれい -
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04/25[Thu]
00:05心身ともに寛ぐまでいでOK Heavenさま今日も「みたよ!」をありがとうございました予定がなければ、家でのんびりカラダを休めましょう無理をしないで、心身ともに寛いで過ごすよう心がけて下さいれい -
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04/24[Wed]
22:51いつの間にか眠ってるお題:ナイトルーティンを教えて下さい!に回答♪最近のナイトルーティーンは、夕食のあと、ホットドリンクを飲みます白湯やホットミルクなど、カフェインの入っていないドリンクを飲むと、カラダが温まりますそして、軽くストレッチをして、凝り固まったカラダを緩めてあげますそのあとは、好きな香りを焚いて、クラシックやヒーリング音楽を流しますゆっくりとしたメロディでリラックスしますそうして、できるだけ同じ時間にお布団に入って深呼吸をしていると、いつの間にか眠っていますれい -
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04/24[Wed]
21:59少しだけ早起きをして♪やなまねさま今日も「みたよ!」をありがとうございましたいつもより少しだけ早起きをして散歩に出かけてみましょう規則正しい生活をすると、身の回りに良い変化があるかもしれませんれい