写メール日記
PHOTO DIARY
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2024
04/21[Sun]
23:04
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頑張れワタシ…[今日のＢＥＳＴ写メ見せて]：フォトギャラリー約20日間、病院とコンビニしか行かず、髪はボサボサ、肌もボロボロ、マッサージも行けず、引きこもりをしている間にボロボロになってた骨折してカラダが弱ってたでも、カルシウムって思い、プロテインやらツナ缶、サバの味噌煮缶、ほうれん草、ブロッコリーを摂っていますあと１週間で1ヶ月…頑張れワタシれい -
2024
04/21[Sun]
21:41
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最初は軽めにGOLDマッキーさま今日も「みたよ！」をありがとうございました体脂肪が気になるなら、ダンベル体操などを始めてはどうですかただし、最初は軽めにしておきましょうれい -
2024
04/21[Sun]
21:01
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ミルクとも合う♪お題：今日は「リラクゼーションドリンクの日」です。ホッとした時に飲みたいものは？に回答♪リラックスするためには、お風呂にゆっくり浸かったり、好きな音楽を聴いたりと色々ありますが、夕食後に温かい飲み物を味わうのもその1つ紅茶の香りやココアの甘みなどが、心とカラダの緊張をほぐしてくれますワタシの場合は、カフェオレです〜でも、カフェインの摂りすぎはカラダには良くないので、最近では、コーヒーチェーンの店のメニューにもあるデカフェという言葉デカフェはカフェインのほとんどを除去してあるので、苦みが抜けてスッキリとした美味しさですミルクとも合うし、利尿作用を気にしなくていいのも好きなところですれい -
2024
04/21[Sun]
19:08
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その日のうちにMichealさま今日も「みたよ！」をありがとうございました疲れが溜まってませんか足のむくみや怠さを感じたら、その日のうちに解消するよう心がけて下さいれい -
2024
04/21[Sun]
10:57
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エナジーチャージ♪おはようございます生憎な天気の朝日曜日くらいはゆっくりと寝ていたいけど、早起きは三文の徳なので、早起きして外気浴でエナジーチャージ明日への活力を体内に取り込みましたれい -
2024
04/21[Sun]
00:24
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晴れてくれ〜♪こんばんは週末になると雨が多いような気がします今日が天気よかったら、病院に行くつもりだったけど、曇り空を見たら行く気が失せてしまいました結局やっぱり月曜日に行くことになったけど、明後日も微妙そうなです今のところは今日よりはマシな天気みたいだけど、明日も雨だったりするからズレ込まないかがとても心配です〜どうか、晴れてくれ〜れい -
2024
04/20[Sat]
22:26
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考えを受け入れるしかない！お題：恋人が整形したいというのですが今のままで十分綺麗です。止めることはできないと思いますか？に回答♪整形したい…と本人が決めたことです貴方が整形してほしくないと思っても、本人の問題です貴方はお相手の考えを受け入れるしかないです相談されたのなら貴方の考えを伝えればいいとは思いますが、貴方の考えを押し付けるのは違うと思いますれい -
2024
04/20[Sat]
21:01
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数撃ちゃ当たるMichealさま今日も「みたよ！」をありがとうございました失敗を恐れて何もしないよりも、思いきって挑戦してみてはダメ元でも「数撃ちゃ当たる」と開き直って何度も続けることで、いいチャンスを掴めるかもしれませんれい -
2024
04/20[Sat]
18:12
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ちょっと休憩[今日のＢＥＳＴ写メ見せて]：フォトギャラリー今ハマって読んでいる"新参者"加賀恭一郎シリーズだけど、ちょっと休憩です途中止めになっていた漫画の「ミステリと言う勿れ」を今読んでいます読み終わったら、第3作「悪意」を読もうと思います前作の「眠りの森」も面白かったけど、さらに面白そうですめちゃくちゃ楽しみですれい -
2024
04/20[Sat]
10:11
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今いちばんすきなドラマおはようございます新しく始まったドラマ色々見てます気持ちが晴れない時はドラマを見るか本を読むのがワタシには効果的ですドラマや本の世界に入っている間は、余計なことを考えずに済むのでそうしているうちに、いつの間にか気持ちも浮上している感じですDestiny、イップス、アンチヒーロー、くるり〜誰が私と恋した？約束〜16年目の真実アンメットある脳外科医の日記…等色々見てますが、今いちばんすきなドラマは「舟を編む」です次回が最終回なので淋しいです原作もまた読み返したくなりましたれい
