山口版

家に帰ってきて、ちゃんと継続して体重減ってたご褒美に、歌舞伎町にラーメン食べに来たけど、食べたいラーメン屋さん４件まわってやっと入れた！


混んでるの想定して、食べに行く時間をずらしたけど、歌舞伎町は人がいっぱいです！


久しぶりに新宿に帰ってきたけど、やはり東京だなぁ〜と思いましたよ（笑）

今日の筋トレノルマも達成！


今日は雨なのでウォーキングはお休み！


今の所続いてる筋トレ…


だけど、今日もやるぞ〜ってなるまでに時間がかかったから、東京帰ったらやらなくなりそうでこわい(・_・;)


今年いっぱい、ウォーキングも筋トレも続けられるようにすることを目標にしてるわけだから、頑張って継続しなくては！

ボケーっと歩きたい気分だったので、夜のウォーキングをしに行ってきました！


今日は朝も夜もウォーキングしたから、いい運動になりましたよ！


今の季節は歩きやすいから、この時期がずっと続いてほしいですよ！

今日の筋トレノルマも達成！


毎日、コツコツと。


続けることが大事と自分に言い聞かせて！

雨も止んでたので、朝のウォーキングに！


昨日は雨で出来なかったから今日はしなくては…と起きるものの、起き上がるまでに時間かかりました(・_・;)


１日行かないとサボりたくなる気持ちになる(；´∀｀)


そんな気持ちを打ち破って、どうにかウォーキングしてきました！


継続は力なり〜と言い聞かせて続けなくては！

Xのイイネ返しも終わったし、さぁ…ウォーキング行こう♪って思ったら、全然雨だった…


雨やんだと思ってたのは気のせいでした(・_・;)


って事で、今日はウォーキングはお休みです
！

今日の筋トレノルマ達成！


雨もやんだ感じだし、もう少ししたらウォーキングしに行こう！

悩む(´-﹏-`；)


３１日、映画観に行きたいなぁ〜と思ってるのですが、どっちも観たいけど、１日で2本観る時間あるか？ってのと、お家に帰ったら、パン作りもしたいしなぁ…と思ってるから、観るとしてもどっちか！
悩みます(´-﹏-`；)

こんばんは〜＼(^o^)／


１２日から広島エリアでの出勤でしたが、山口エリアに変えてほしいと言われたので、山口エリアからスタートします！


今回、一応…広島エリアからに行く予定ではいますが、宿泊場所の兼ね合いでどうなるかわからない状況に…


とりあえず、１２日から山口エリアで出勤しますので、お誘いお待ちしてます(^^)

暑い(；´Д｀)


朝やらなかったから、ウォーキングしに行ってきました！


帰ってくる頃には、体がポカポカして暑いですよ！


ウォーキングも筋トレも継続が大切って事で、今日も達成！