山口版

心臓がバクバクしてます！


今日のノルマの筋トレ終了！


体がポカポカしてますよ！

体に習慣づけるまでが大変なんだろうけど、体に習慣つくように続けなくては！

宿泊場所に帰ってきて、まったり中！


昨日からホテル宿泊になり、ホテル代高いから東京帰る？って話から、いて欲しいという話になり、でもどこも高い(；´Д｀)


だけど、駅から離れたら少し安くなる。


だから、あずさ駅まで結構歩くけど、東京だから歩くの平気でしょ〜と言われ、今回のホテルに！


なので、店長からみたら、東京＝歩けるって認識らしい！


けど、ヒールだと歩きにくいので、スニーカーなら距離歩けるから、スニーカーを今日買ってきたわけですが、行きはヒールで歩いたけど、帰りはスニーカーに履き替えて帰ってきましたが、やはりスニーカーは歩きやすいですね！


それにしても、駅までも結構距離あるから、１日で結構な距離を歩くんだろうなぁ〜！


ちゃんとストレッチしよう！

スニーカー買ってきました！


宿泊場所のホテル、全然空きがない(；´Д｀)


空いてても高い所ばかり…


少しでも安く…となると駅から離れないとないので、駅まで３０分は歩くから移動しやすいように、スニーカーに！


パンプス、ヒールじゃないから、お店に何分の電車に乗って〜って急いで〜って言われた時に、スニーカーなら走ることも速歩きも出来るのでね♪

お昼ごはんを食べに来ました＼(^o^)／


昨日のお昼以来のご飯！


夜食べないで寝たほうが、ちゃんとぐっすり眠れる！って事で、より食べてないだけなので、無理に１日1食にしてるわけではない！

最初は、食事制限の為に、夜はサラダ生活しよう〜から始めたのに、今では夜食べない方がよく寝れるから、睡眠の為に夜食べないってなってますよ！


そんな感じで、お昼ごはんも食べてお腹いっぱい♪


宿泊場所のホテルに戻ろう！

朝のお散歩で、岡山城に行ってきました♪


あずさ歴史好きなんだから、岡山城でも行ってきたら？って、昨日店長に言われたので、今日の朝のお散歩で岡山城に！


せっかく来たから、天守閣ものぼってきました！


気持ちいい朝のお散歩となりました(^o^)

おはようございます(^^)


最近、食事制限の為に、夜はサラダにしようから始めたのですが、気づけば夜食べず。


夜食べない方がよく寝れることに気づき！


なかなか寝つきが良くなかったり、寝れない私なのですが、夜食べなかったら眠りにつきやすくて、最近は夜食べずに寝てるのですが、よく寝れてるから、目覚しをかけなくても目が覚める！


いい目覚めです(^^)


さぁ…シャワー浴びて、スッキリしてきたいと思います＼(^o^)／

来月の１０日あたりから、広島出勤！


広島、山口…両方出勤します！


広島からのスタートとなる予定です！


来月、皆様にお会い出来るのを楽しみにしてます(^^)

こんにちは～＼(^o^)／


ミス___に出る事になりました！


岡山か東京で出る話になり、岡山で出るならその期間に岡山にいて欲しいと言われたけど、その期間に岡山にいるかわからないので、東京店で出る事になりました！


よろしくお願いしますm(__)m

山口出勤、今日まででしたが、少し早いですが、岡山でご予約をいただいたので、岡山で出勤のため、少し早いですが山口エリアでの出勤を終わりにしました！


かなりお久しぶりに、広島エリア出勤をしましたが、かなり久しぶりの出勤だったのに、またの再会をいただけたこと、めちゃくちゃ嬉しかったです(*^^*)


山口でも、再会のお誘い、めちゃくちゃ嬉しかったです(^o^)

待ってて下さる方がいること、本当に幸せに思います(^^)


またの再会や初めましてなど、お誘いいただき、幸せなお時間を、本当にありがとうございましたm(__)m

天気いいから、お布団干して、薄手の掛け布団と敷きパッドとシーツ洗ったけど、これ…明日することだったなぁ…


家にいる感覚で洗濯しちゃったけど、洗濯終わって干した後に、私…明日岡山に移動するんだから、これ、明日早起きして朝することだったぁ〜！！！って事に、干してる時に浮かんじゃいました(ーー;)

　
えぇ～…これは明日何時に起きたら、もう１回洗濯して、スタッフさんに何時に岡山に着いてねって時間に間に合うのか調べないと！