広島
ソープランド
[更新日時]2025/12/10[Wed]22:38
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2025
09/15[Mon]
10:18
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スプリントおはようございます!せなみです!
昨日も、ジムへ
昨日、メニューにスプリント入れたんですけど、いい感じですー!!!!!
戻ってきた自分の体重と身体!
退勤後とか疲れるって思う人もいるけど、全然大丈夫、私、体力の鬼です
じゃなかったら、学生の時、バレーや陸上、水泳を小学校から高校まで続けてなかったです
昨日もスッキリ走れたけど、そろそろランシュー買わないとなぁって思うんですけど、シューズの底にエアが入ってるものを、バレーシューズでも使ってたから探してるんですよね〜
陸上の時は、スパイクでスパイクシューズはタータンの上なら走り心地はいいけど、エア付きのシューズ履いたあとに、スパイクだと物凄く苦手
今、考えてるのは、MIZUNOかPUMA
アシックスは今出してるのエア着いてないものがほとんどなので…ん〜
NIKEは私苦手なのでやっぱり、長年使ってきた3種類のメーカーだなぁ
昨日もスッキリしたので今週も…って思ったけど今日月曜日じゃないですか?!
月曜日なので、ジャンプ更新日+スッキリした気持ちで月曜日スタート!!!!
今日もお会いできる事を楽しみにしております⸜︎⸝
せなみ -
2025
09/14[Sun]
17:07
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また明日↕️こんにちは!せなみです!
本日もお時間一緒に居てくださりありがとうございました☺️
とあるお兄さんを見て(あ〜永遠の0観たいなぁ…アマプラで今日見よう)って内心思ってました
永遠の0さ、最後の岡田准一が男前なんですけど、濱田岳もいいよなぁって
何度観ても見返してしまう映画。
漫画で原作は読んだことないけど、最後は敬意を評されて敵軍に葬られるらしいね
ランニング中観よう〜
今日もサボらずに行ってきます
では、またあした↕️
せなみ -
2025
09/14[Sun]
08:17
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ん〜やっぱりあの二人おはようございます!せなみです!
昨日は、退勤後ジムに行ったよ
ボディビルの友達に「やばい今日サボりたいもう嫌だ」って連絡入れたら、励ましの言葉。
「おい走れデブ!」を頂きました
この言葉が私を強くする
彼は、今ちょうど減量期らしく厳しい言葉をかけてくれます
まぁ、ジムから帰宅後Netflix見てたら、「僕の生きる道」って言うドラマ知ってますか?
私が幼少期見たドラマでSMAPの草彅さんが出てたドラマ
あの崖から飛び降りるシーンを子供の頃、よく真似して押し入れから飛び降りてました〜笑
久しぶりに、SMAPの【世界に一つだけの花】を聴いて…やっぱり、吾郎ちゃんと香取が良い!
→多分見てたのは夕方の再放送なのは覚えてる
ダンボールの机でご飯食べるシーンとか
私はこの2人派!!!!!
吾郎ちゃんはほん怖で悪霊退散!!!!
香取は慎吾ママがかな
慎吾ママがマヨネーズをチュウチュウ吸うのが好きでこの2人は、私の中で特段好き
SMAP今は無きSMAP…
本日もお会いできる事を楽しみにしております⸜︎⸝
せなみ
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2025
09/13[Sat]
17:27
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また明日☺️こんにちは!せなみです!
今日も楽しいお時間ありがとうございました☺️
inゼリーに救われたかも笑
私、お腹空くと頭の回転が落ちて人と会話する時に、お腹空くとワンテンポ落ちてくるんです。
多分、糖切れ、エネルギー切れ
セットしながら、inゼリーでジュゥゥゥヴヴヴヴって吸って吸って吸いまくった
(ゼリー吸う時これ、人間性出るよね)
私の場合そんな感じ笑
かっちゃんにコナンありがとうございます♀️
(inゼリーご馳走様です!!)
今日はいよいよ、サボらずに行ってきます
それでは、また明日☺️
せなみ -
2025
09/13[Sat]
07:07
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朝から「アリガトウ」を言われた✨おはようございます!せなみです!
たまに飲むカフェラテ。
朝セブンでカフェラテ入れてたら、アイスコーヒーなのにスムージーの方にスキャンしてた外国のお姉さん。
頑張って読み込ませようとしてて、でもアイスコーヒーだからスムージーの台では作れない。
なので、Excuse me!って声をかけて教えてあげたら「アリガトウゴザイマス」(とびきりのスマイル)
頑張って「ありがとう」って言う単語を覚えて日本に来たんだなぁ…
朝から、胸が…♀️♀️♀️♀️♀️
とびきりのスマイルを朝から頂いて胸が悶えました
その国に行ったら、その国の「ありがとう」「こんにちは」は必要最低限覚えて来るのがスマートだよね!
そう思いながも、タイ語の「ありがとう」「こんにちは」、クメール語の「ありがとう」「こんにちは」を覚えずに行った私、愚か者でした
次は韓国だから、覚えよと思いつつも学生の時「サラヘヨ」って韓国人の男の子の友達に毎朝ふざけて言ってたら、顔を真っ赤にして「そんなこと簡単に言っちゃダメだよ!」って毎回怒られてました
どうでもいいことはすぐ覚えます笑
なんだかんだ、ふざけて「愛してる」「好きだよ」を誰これ構わずに言ってたから勘違いされたこともあるんだけど、友達同士で言うよね?!
おふざけで、男女関係なくサラッと言っちゃう笑
ではでは、本日もお会いできる事を楽しみしてます⸜︎⸝
せなみ -
2025
09/13[Sat]
00:02
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また明日!こんばんは!せなみです!
写メ日記が治ってきました!!
良かった
本日も楽しいお時間をありがとうございました☺️✨
今日、凄くタイミングが良くアメリカからのお客様がいらっしゃって、なんと、フロリダから。
私来月フロリダに行くのでこれは!チャンス!
ってことで、「フロリダのユニバのチケットどれ買えばいい〜?」って教えてもらったの
今年のホラーナイトはアメリカのユニバでって決めてたけど、フロリダが1番広いからチケットどれ買えばいいか…
そして、アメリカの方になら通じる「panera」
ここの、マカロニチーズとブロッコリーチェダーチーズスープが鬼の様に美味しくて、Uberで良く頼んで食べてました
どこの国の人がいいかって言われたらアメリカの方がダントツだなぁ〜
くしゃみしたら、知らない人でも「Bless You」
「Have a good day」「You too」って返ってくるこのアメリカの風潮好きだなぁ〜
それでは、また明日☺️
せなみ -
2025
09/12[Fri]
18:47
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やっとあげれたこんにちは!せなみです!
ログ イン画面に戻ったりを繰り返してやっとあげれました
時間を少し置いて…
キャッシングを全てクリアして…
要らないタブを閉じたりして…
やっとだー!!!!笑
なぜだかまだ治らないのでAndroid勢からしたら…もしや?!ハブ?!!!そんな気持ちを抱きながらやっと
写メ日記が上手くあげられなくて2週間ちょい。
早く元に戻って欲しい〜
今日も楽しいお時間ありがとうございます✨
せなみ
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2025
09/11[Thu]
23:27
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少しばかり迷惑かけますこんばんは!せなみです!
お腹すいたら、このinゼリープロテインに今日は救われてます
友達のストーリー見る度に、美味しそうなもの載せてて、お腹すいても私は今、そんな高カロリーなものを食べれないので、inゼリーで気を紛らわす笑
ご馳走様ですinゼリー!!!♀️♀️♀️♀️♀️
まだあと数個あるから明日からこちら頂く笑
あ、そうそう、あの、今写メ日記が上手くあげられなくて。
投稿しようとすると、ログ イン画面に戻るんですよ。
要は投稿押す→パスワードとIDをの画面に戻る。
これを10回以上繰り返してやっと上げてるんですけど、10回以上繰り返してもあげられない時もあって、
サイト側に問い合わせたら、「Androidでその現象が他にも起こってるらしく今調査中と改善中」との事。
私も、AndroidでXperia使ってて、GALAXYからあげても同じようになるから少しばかり、投稿が変になります
でも、絶対にiPhone使いたくないの〜
理由は、Androidのような自由がないから
特に、Xperia1vは高いけど使ってて最高だから激推ししたい笑
GALAXYはまぁ、ゴミです…使い勝手はXperiaの方がいいです…笑
GALAXYも機種によってはめっちゃいいけど、サブなのでサブ機はゴミですが…
そんなこんなで、写メ日記少しおかしくなります
せなみ -
2025
09/11[Thu]
10:17
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五条悟よおはようございます!せなみです!
昨日は、友達の誕生日でストーリー見てたら、五条悟のチョコペンイラストで誕生日ケーキの写メが…
友達に、「それ地元のどこ?!私の誕生日はそれがいいから教えて!」って気づけばDMを送ってました
来年から死滅回遊編が始まり、今週から芥見先生が、
【モジュロ】を新連載させたりと…
やっぱり呪術廻戦は強いし、五条悟は強いから大好きなキャラクターだ
スマホの中もステッカーは呪術廻戦で、【五条悟、脹相、髙羽史彦】のステッカーまみれ笑
朝から呪術廻戦を思いこせる朝って凄く爽やかだ〜笑
今日は晴れだから余計に爽やか!!!
本日もお会いできる事を楽しみにしております⸜︎⸝
せなみ -
2025
09/10[Wed]
23:57
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ガムだ、ガムは救世主こんばんは!せなみです!
本日もありがとうございました☺️
久しぶりのお兄さんや仲良し様とわちゃわちゃ
今日も楽しいお時間ありがとうございます
ガムがですね、救世主です
頂いて早速噛むじゃん?
10円ガムを思い出して、「あ〜ガム風船作ってずーっとガム噛んでたなぁ」って事を思い出してしみじみ笑
子供の頃は、ガムを1日中噛んだらどうなるのか?って事をやっててご飯食べる時は、ラップの上に置いて食べ終わったら、またそれを噛んでました。
(子供ながら汚いけど)
ガムが救世主すぎて救われた
ご馳走さまです✨!
それでは、今日はそのまま寝れる笑
また明日!
せなみ



















